Perfect Pilates is een training voor het hele lichaam en geest of
zoals dat mooi heet voor Body & Mind. Op basis van natuurlijke
bewegingsvormen waarbij je totale spierketens traint

Perfect Pilates is de oude methode maar dan geperfectioneerd
veiliger voor de rug en je krijgt een beter resultaat
Je wordt er om te beginnen sterker en leniger van en op de duur slanker.

Bovendien verbeterd je houding omdat je vooral je rug
en buikspieren op de juiste manier traint.

DINSDAG VAN 9.30 TOT 10.30
WOENSDAG VAN 19.00 TOT 20.00